30대 힘내자! 잘살아보자!

러닝화 종류가 굉장히 많은데, 브랜드별로 종류 및 특성, 선택 가이드입니다. 나이키아디다스써코니뉴발란스호카(HOKA)아식스온러닝

이창용 한국은행 총재가 부동산과 가계부채 간 악순환 고리를 끊어야 한다고 강조했다. 이 총재는 27일 오후 서울대에서 열린 '서울대 국가미래전략원-한은 공동 심포지엄'에서 폐회사를 통해 "왜 우리가 지금 금리 인하를 망설여야 할 만큼 높은 가계부채와 수도권 부동산 가격과 같은 구조적인 문제에 빠지게 됐는지에 대한 성찰은 부족해 보인다"며 "금융통화위원회는 부동산과 가계부채의 악순환의 고리가 바람직하지 않다는 사실에 대한 경각심을 주고자 했다"고 설명했다. 한국은행은 지난 22일 8월 금통위에서 기준금리를 연 3.50%로 동결한 바 있다. 입시경쟁과 수도권 집중과 같은 구조적 문제에 대한 개혁도 동반돼야이 총재는 "교육열에서 파생된 강남 부동산 불패 신화를 개선하려고 하지 않고 단기적으로 고통을 줄이는 방..

스트레스 DSR이란? - 가계대출 차주의 DSR산정시 미래 금리변동 위험을 반영하기위해 일정수준의 스트레스 금리를 가산하는 제도 집값 하락의 신호탄일까? 영끌대출을 계획한다면 이번달이 마지막일듯..

(서울=연합뉴스) 이미령 안정훈 기자 = 최근 한 대학에서 여학생의 얼굴에 음란물을 합성한 딥페이크 영상물이 유포된 사건이 드러난 데 이어 비슷한 종류의 텔레그램 대화방이 잇따라 발견되면서 파문이 확산하고 있다.피해자 중에는 대학생뿐 아니라 중·고교생 등 미성년자는 물론 교사, 여군 등도 포함된 것으로 알려졌고, SNS 등에 '피해 학교 명단'으로 떠돌고 있는 곳만 100곳은 족히 넘어 혹시나 '내 사진 혹은 내 자녀 사진도 이용된 것은 아닌지' 하는 공포심 또한 커지는 분위기다.일부 지역에서 피해자들 신고를 접수한 경찰도 수사에 착수했다. 대화방·피해학교 명단 공개…불안한 여성들 SNS 비공개 전환 26일 연합뉴스 취재에 따르면 최근 텔레그램에서 여성의 얼굴에 음란물을 합성해 편집한 허위 영상물을 생성..

'끝판왕' 오승환(42·삼성 라이온즈)이 열흘 만에 돌아온다.한국야구위원회(KBO)는 26일 오후 1군 엔트리 등록 및 말소 현황을 공개했다. 오승환이 유일하게 1군에 등록됐고 투수 양현(삼성), 이재학(NC 다이노스), 송재영, 내야수 이호준(이상 롯데 자이언츠) 등 4명이 말소됐다.가장 눈에 띄는 이름은 역시 오승환이다. 올해로 프로에서 20번째 시즌을 치르는 중인 오승환은 올 시즌 48경기 2승 7패 27세이브, 평균자책점 4.50, 46이닝 31탈삼진을 기록 중이다.6월 중순까지 1점대 평균자책점을 기록하던 그는 7월 평균자책점 12.15에 이어 8월에는 12.00으로 갈수록 흔들리는 모습을 보였다. 특히 현재까지 1군 마지막 등판이었던 15일 대구 KT 위즈전에서는 2-2로 맞서던 9회 초 오재..

와이프의 코로나 확진으로 몸에 힘이 없고 많이 힘들어하여 진해 행복플러스 내과를 방문하였다.  1. 진료시간 월 ~ 금요일09:00 - 19:0013:00 - 14:00 점심시간토요일09:00 - 14:00일요일, 공휴일정기휴무 2. 진료정보진료과목 내과마취통증의학과소아청소년과이비인후과피부과※ 내과 전문의 한분께서 진료하십니다. 병원은 빌딩 1층에 위치하고 있습니다.3. 주차정보지하주차장이 있긴 한데 단층짜리 작은 주차장이라서 사람이 많을때는 만차일 가능성이 큽니다. 주차장 입구가 협소해서 큰차로 들어가실때는 조금 주의해야할것 같아요.* 별도의 차단기는 없습니다! 4. 진료후기전반적으로 간호사분들이 굉장히 친절하십니다.건물도 오래된 건물이 아니라서 내부가 깔끔하고 청결한 느낌입니다.똑닥같은 걸로 사전 접..

벼룩파리(Flea Fly)는 열대 및 아열대 지역에서 주로 발견되는 곤충입니다. 벼룩파리가 발생하는 원인과 그에 대한 퇴치 및 예방 방법에 대해 상세히 설명드리겠습니다.벼룩파리가 생기는 원인환경적 요인습기와 더러움: 벼룩파리는 주로 습하고 더러운 환경에서 발생합니다. 특히 썩은 유기물, 음식물 쓰레기, 부패한 식물 등이 벼룩파리의 서식지로 적합합니다.부패한 물질: 벼룩파리의 애벌레는 부패한 유기물에서 자라며, 성충은 성체 상태에서 썩은 식물이나 음식물에 기생할 수 있습니다.위생 상태음식물 쓰레기와 배수구: 청소가 잘 되지 않거나 음식물 쓰레기가 장기간 방치된 환경에서는 벼룩파리가 번식하기 좋습니다.부적절한 배수: 물이 고인 곳이나 배수구는 벼룩파리의 생육에 적합한 환경을 제공합니다.벼룩파리 퇴치 방법청결..

화를 잘 다스려야 건강을 효과적으로 관리할 수 있다. 너무 자주 내도, 무조건 참아도 문제가 된다. 화를 많이 내는 사람은 심장발작으로 사망할 위험이 19% 높고(영국 런던대), 화를 참기만 하는 사람은 사망 위험이 3.5배로 높다(독일 뒤셀도르프대)는 등의 연구가 많다. 스트레스 호르몬이 기억력을 관장하는 뇌 해마를 손상시켜서 인지기능에도 악영향을 미친다. 화를 잘 내거나 참는 게 어쩌면 정신적 문제로 인한 이차적 증상일 수 있다. 간헐적 폭발장애, 외상후 울분장애, 성인 ADHD(주의력결핍과잉행동장애), 화병 등이 대표적인 화 관련 질환이다. 아무리 노력해도 조절이 안될 때는 치료를 받아야 한다. 간헐적 폭발장애=남들은 '별 일 아닌 것'으로 그냥 넘겨버릴 만한 일인데, 지나치다 싶을 정도로 화를 내..

이스라엘과 헤즈볼라의 교전은 중동 지역의 군사적 긴장과 갈등을 심화시키고 있습니다. 이러한 상황은 특정 산업 및 기업에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 방산, 감시 기술, 에너지 분야의 기업들이 영향을 받을 가능성이 큽니다. 아래는 이스라엘과 헤즈볼라의 교전과 관련하여 상승이 기대되는 미국 주식과 그 이유입니다:1. 록히드 마틴 (Lockheed Martin, LMT)이유: 록히드 마틴은 전투기(F-16 등), 미사일 방어 시스템, 군사 장비를 제조합니다. 이스라엘의 방어 및 공격적 군사 활동에 따라 방산 장비에 대한 수요가 증가할 수 있으며, 특히 미사일 방어 시스템에 대한 수요가 증가할 수 있습니다.2. 노스롭 그루먼 (Northrop Grumman, NOC)이유: 노스롭 그루먼은 드론, 항공 우주 ..

행주는 주방에서 자주 사용되며 음식물 찌꺼기, 기름, 물기 등을 닦는 데 사용되기 때문에 세균 번식의 위험이 큽니다. 세균이 번식하는 주된 이유와 이를 막기 위한 방법, 좋은 행주의 선택과 관리법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 세균이 행주에서 번식하는 이유1. 습기: 세균은 습한 환경에서 잘 번식합니다. 행주는 물기를 자주 닦기 때문에 항상 습기가 남아있기 쉽습니다. 이러한 습한 환경은 세균이 자라기에 이상적인 조건을 제공합니다. 2. 영양분: 행주에는 음식물 찌꺼기, 기름 등이 묻을 수 있는데, 이는 세균의 먹이가 됩니다. 음식물 잔여물이 있는 행주는 세균 번식의 위험을 더욱 높입니다. 3. 온도: 주방은 일반적으로 따뜻한 환경이기 때문에 세균이 번식하기 좋은 조건을 갖추고 있습니다. 행주가 젖은 상태..