30대 힘내자! 잘살아보자!

생각보다 다들 열심히 잘살고 계신건데 이런 비교문화, 평균이 어떻다드니 하는 문화가 스스로를 좌절케 하는거 같습니다.. 다들 잘하고 계시니 힘내시고 화이팅!

개천절이랑 한글날 앞뒤로 잡혀서 10.10. 날짜만 연차쓰면 10일간 연휴 가능! 이번 추석연휴 해외여행객이 120만명이라죠... 내년에는 과연?

미래를 내다봤던 덱스.. 그는 도대체..

이상 수면 전문의의 말씀.

소중한 미래를 얻었다.삼성 라이온즈 박진만 감독은 11일 대전 한화생명이글스파크에서 2024 신한 SOL Bank KBO리그 한화 이글스와의 원정경기를 앞두고 새로 선발한 루키 배찬승의 이름을 언급했다.삼성은 11일 오후 2시 서울 롯데호텔 월드 크리스탈 볼룸에서 열린 2025년 KBO 신인 드래프트에서 영예의 1라운드 선수로 대구고 좌완투수 배찬승을 호명했다. 대구 '로컬 보이'인 배찬승은 전체 3순위 지명을 거머쥐었다. 올해 배찬승은 공식경기 11경기에 등판해 2승2패 평균자책점 3.44, 탈삼진 46개, 사사구 10개, 이닝당 출루허용률(WHIP) 0.91 등을 기록했다. 최근에는 박계원 감독이 이끈 한국 18세 이하(U-18) 야구대표팀에 승선해 제13회 아시아청소년야구선수권대회에도 출격했다. 호..

약사가 추천하는 상황별 피부연고 (출처=인스타 iam_yaksa)1. 흉터여드름 자국(흉터) : 노스카나일반 켈로이드 흉터 : 더마틱스 울트라붉은 + 켈로이드 흉터 : 노스카나 + 더마틱스 울트라볼록 비후성 흉터 : 피부과 방문 2. 여드름 & 모낭염블랙&화이트헤드 : 애크린겔면도 후 모낭염 : 에스로반모공 : 세비타비겔+디페린겔등드름 : 파티마겔3. 기타 주름, 튼살 등목주름 : PDRN + 덱스판테놀흑꿈치 : 살리실산 + 유레아튼살 : 트레티노인 + 덱스판테놀모공각화증 : 살리실산 + 유레아 + 덱스판테놀 디페린겔, 트레티노인(전문의약품/처방전필요) 빼고 나머지는 모두 일반의약품 이랍니다.

“'돌부처' 오승환에 '돌 던진다'? '한국의 리베라' 최고 마무리답게 야구인생 잘 마무리해야...마운드서 싫은 기색 드러내지 말고 경기 자체 즐겨야” 오승환(삼성 라이온즈)의 나이 올해 42세. 아직도 던지고 있다니 놀라울 따름이다. 하지만 나이는 속일 수 없다. 구속이 점점 느려지고 있다. 돌직구가 이젠 평범한 직구가 돼버렸다. 두들겨 맞을 수밖에 없다. 전반기에는 세이브 부문 1위를 달리며 노익장을 과시했다. 하지만 후반부로 가면서 체력의 한계를 절감하고 있다. 2군으로 내려간 후 복귀했지만 마무리에서 밀려났다. 중간 계투로 마운드에 오르고 있지만 계속 맞고 있다. 특히 선두 KIA 타이거즈전에서 난타당하고 있다. 그러자 일부 팬들이 '돌부처'인 그에게 '돌'을 던지고 있다. 한국시리즈에서 만날 수..

기획재정부는 물가 안정기조 안찾 및 민생, 체감경기 개선을 위해 [추석 민생안정대책]을 논의하였다. 특히, 전통시장 및 골목상권 활성화를 위해 온누리상품권의 사용처와 혜택이 대폭 확대되었다.  먼저, 9. 2. ~ 9.30. 까지 온누리상품권 구매한도, 할인율을 확대한다. 온누리상품권 지류형의 개인 구매한도는기존 150만원에서 200만원으로 월 50만원 확대하고,온누리상품권 카드/모바일의 할인율은 10% 에서 15% 로 5% 상향한다. 온누리상품권 사용제한 업종도기존 40종에서 29종으로 축소하여 사용처를 확대한다. * 온누리상품권 혜택 확대로 품절 대란 이후 재판매 진행중.

참 공감되는 마음..